Vadzsraszattva tisztító meditáció

Ülj le kényelmes testhelyzetben, és hagyd, hogy a légzésed természetessé váljon. Tudatosítsd, hogy ezt a gyakorlatot nemcsak magadért, hanem minden érző lény javára végzed.

Képzeld el, hogy a fejed fölött vagy előtted ragyogó fehér fény jelenik meg. A fényből egy csodálatos, ezer szirmú fehér lótusz bontakozik ki. A lótusz közepén egy ragyogó fehér HÚM szótag jelenik meg, amely vakító tisztasággal sugárzik minden irányba.

A HÚM szótag lassan egy fehér vadzsrává alakul, majd egy fényvillanásban megjelenik Vadzsraszattva, a tisztaság Buddhája.

Teste teljesen fehér, áttetsző és ragyogó. Egy arca és két karja van. Jobb kezében szívénél vadzsrát tart, bal kezében harangot nyugtat az ölében. Teljes lényéből szeretet, együttérzés, bölcsesség és béke sugárzik.

Most gondolj mindazokra a hibákra, negatív cselekedetekre, szavakra vagy gondolatokra, amelyeket megbántál. Ne ítéld el magad, egyszerűen ismerd fel őket őszintén.

Ezután lásd, hogy Vadzsraszattva szívéből vakító fehér fény és tisztító nektár árad. A fény a fejtetődön keresztül belép a testedbe, és lassan megtölti egész lényedet.

Ahogy a tiszta fény átjárja testedet:

• minden negatív karma feloldódik,
• minden harag, félelem és zavarodottság megtisztul,
• minden betegség és akadály feloldódik,
• minden sötétség fénybe alakul.

Képzeld el, hogy a negativitások fekete füst, sötét folyadék vagy szennyeződés formájában távoznak testedből, és teljesen eltűnnek.

Közben recitáld Vadzsraszattva mantráját:

OM VAJRASATTVA SAMAYA MANUPALAYA
VAJRASATTVA TVENOPATISHTHA
DRIDHO ME BHAVA
SUTOSHYO ME BHAVA
SUPOSHYO ME BHAVA
ANURAKTO ME BHAVA
SARVA SIDDHIM ME PRAYACCHA
SARVA KARMA SUCHA ME
CHITTAM SHRIYAM KURU HUM
HA HA HA HA HO
BHAGAVAN SARVA TATHAGATA
VAJRA MA ME MUNCHA
VAJRA BHAVA
MAHA SAMAYA SATTVA
AH HUM PHAT

A mantra recitálása közben gondolj a Négy Ellenerőre:

1. Menedék ereje
Menedéket veszek a Buddhában, a Dharmában és a Szanghában.

2. Megbánás ereje
Őszintén megbánom minden negatív cselekedetemet.

3. Ellenszer ereje
A mantra, a fény és a meditáció megtisztítja a karmát és az akadályokat.

4. Elhatározás ereje
Megfogadom, hogy a jövőben igyekszem elkerülni a káros tetteket.

Ahogy a meditáció mélyül, hallod Vadzsraszattva hangját:

"Nemes család gyermeke, minden negatív karmád, akadályod és megszegett fogadalmad megtisztult."

Most lásd önmagadat is tiszta, ragyogó fehér fénytestként. Elméd nyugodt, könnyű és tiszta. Minden szennyeződés eltűnt.

Végül ajánld fel a gyakorlás érdemét:

"E gyakorlat minden érdeme által minden érző lény szabaduljon meg a szenvedéstől, és érje el a teljes megvilágosodást."

OM VAJRASATTVA HUM 🙏